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1月 05, 2019

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U23世界盃／中華隊主戰投手總教練點名鄭浩均、魏碩成

2018年U23世界盃棒球賽19日將在哥倫比亞開打，明日啟程之前，中華隊今(15)日晚間特地到台體大棒球場進行特訓，總教練林宗毅表示，日前到日本移地訓練讓這批球員進步不少，也點名主戰投手為鄭浩均與魏碩成。

除了兩名投手，總教練也點名林安可，認為他可投、可打，而且狀況穩定，甚至更優於世大棒期間，是教練團眼中的活棋，也會安排讓他先發。

林宗毅表示到日本移地訓練，與獨盟聯隊、社會人聯隊友誼賽，選手發揮得不錯，而且「該練的都練到了」，五場比賽都贏球，甚至有一場以再見安打，另一場在突破僵局制勝出。不過也在過程中發現陣中左打偏多，因此做了陣容調整。

林宗毅也指出，這次在日本遇到的都是控球派的投手，普遍球速都不快，比較擔心對上中南美洲投手，會有跟不太到速球的狀況。而他也提到這次陣中選進的中信兄弟新秀高宇杰、王政順，兩人對於帶動打線有重大貢獻，會放在重要的位置。

中華隊明日上午預計進行簡單重量訓練後，下午便搭乘班機前往哥倫比亞，首戰將對上強敵墨西哥。

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卵巢癌：75％患者發現時已第三期！5對策降低罹癌風險

【早安健康編輯部】卵巢癌於二○一六年國人十大癌症死因中首度進榜，躍升至第10名，在二○一五年女性十大癌症發生率當中排行第7名。因為症狀不明顯而被稱為「女性健康的沉默殺手」，台大醫院婦產科醫師趙堅曾撰文表示，近30年來罹患卵巢癌的婦女暴增了10倍。

卵巢癌早期難發現！75%患者就醫時已第三期

卵巢癌初期幾乎無症狀因此很容易被忽略。據統計，約75%的患者發現罹患卵巢癌時已經是第三期以上。如果腹部出現異常症狀，建議及早接受診斷，以免耽誤治療。

常見症狀：

下腹痛、腰痛
頻尿
便祕
小腹微凸
食慾不振
呼吸困難
經期紊亂
體重突然下降

肥胖、長期暴露PM2.5者為卵巢癌高危險群

疾病成因：

遺傳基因：BRCA1、BRCA2 基因突變可能導致卵巢癌。
肥胖
長期接觸環境荷爾蒙
長期暴露於PM2.5 濃度高環境
生活習慣不佳：睡眠不足、熬夜、壓力大、作息不正常等。
長期受雌激素刺激：初經早、停經晚、未生育。
不孕
卵巢癌家族史
乳癌病史或家族史

持續哺餵母乳、口服避孕藥可預防卵巢癌

預防及對應：

多生育、持續哺餵母乳
口服避孕藥：每個月排卵會使卵巢無法休息，易提高罹癌風險，服用避孕藥可減少排卵次數。
補充褪黑激素：花蓮慈濟醫院研究發現，從生育年齡開始補充褪黑激素等抗氧化物質，可降低罹癌風險。
定期檢查：接受超音波、子宮頸抹片、腫瘤指標CA125 等檢查。
治療方法：依照擴散程度給予手術治療、化學治療。

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早安健康（@everydayhealth_tw）分享的貼文於 PDT 2018 年 4月月 2 日 1:53 上午張貼

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